Atualização sobre 2013
No inicio do ano até inicio de junho estive a curar uma entorse antiga e uma tendinite no ombro (supostamente cronica para os comuns profissionais de saúde).
Não recuperei a tempo a de nenhuma competição, pelo que apenas me restava o nacional agora em dezembro.
A minha aposta nesta ultima competição foi grande, tão que decidi investir nos saltos de cat. C em Nandu.
Todo o meu trabalho foi estruturado num grande suporte pliométrico (visto que as lesões que andei a curar deveram-se em grande parte a trabalho de força exagerado - dos 120Kg para cima). Este suporte trouxe-me resultados incríveis, uma forma física e resistência que não me recordo de ter antes. Porém desta vez decidi cortar todo o trabalho de força, e aqui é que começou os problemas (alguns vá..).
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| Inchaço interior |
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| Inchaço exterior e superior |
VENDA DE MATERIAL WUSHU
Material: Fato vermelho (não sei bem o material.. mas é mais solto que o anterior)
Motivo da Venda: Já não vou usá-lo mais (estou a competir em norte)
Tamanho: até 160/165 de altura (apenas levou ajustes no colete - era muito largo)
Estado: Novo (foi usado em 2 competições; tem uma marca no joelho direito quase impercetível)
Preço: 35€ + portes (entrego em mão no norte)
Wushu shoes (Budosaga + Wu)
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| Eu a usa-las no Nacional de Wushu |
Campeonato Nacional de Wushu 2012
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| Equipa Wushu 2012 da Shaolin Si |
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| Changquan - TKBL360 + Mabu |
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| Pódio Changquan |
tive demasiados pequenos desequilíbrios que me davam uma nota perto do 8. Provavelmente ninguém viu sequer metade, mas eu senti isso durante a minha execução. O 1º lugar pertencia inecontestávelmente ao Vasco Ferreira da GZero, mas este acabou por obter um desonroso 3º lugar!
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| Daoshu - TKFJ |
Videos da prova facultados pela ASNAAMC:
International Wushu Championship Orense 2012
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| Nandao |
E suma, os meus resultados repetem-se, não conseguindo chegar ao primeiro lugar. Obti dois segundos lugares, em Nanquan e Nandao, numa prova onde o Nandu não era pontuado. Devido as limitações dos atletas e principalmente de atletas, já se está a baixar a exigência nas provas de wushu, numa tentativa de conseguir canalizar mais atletas. Obviamente que desde que Madrid se dissociou dos torneio de Ourense, o nível em Ourense começou a baixar e qualquer pessoa consegue ter essa noção.
Sem querer entrar em politiquices, as pessoas seguem exemplos e não organizações, pelo menos aquelas que não tapam, ou sao tapadas, para não verem tão longe... E seguir o Guardiola ou o Raúl é extremamente fácil, e para quem não se lembra do Raul, ele foi dos poucos europeus no torneio de Beijing em 2008, atleta de topo! YouTube diz muito, mas não tudo!
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| Nanquan |
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| Nandao - Yuandi Huokongfan |
Tradicional Wushu Nationals 2012
Em Maio realizou-se o Nacional de Tradicional 2012. Eu decidi inscrever-me e voltar a competir em Tradicional. Já não competia em neste campeonato desde 2006, por várias razões, mas principalmente devido à ambiguidade daquilo que são as regras de competição em Portugal (regras essas que já estão a ser revistas depois de muita controvérsia). Comparando ao Wushu, obviamente que o Wushu está muito mais bem regulamentado e isso faz toda a diferença mas enfim.
Como não tinha nada preparado, e nem sequer fazia intenções de competir até uns minutos antes da prova, fui desprevenido, pelo que lá pelo meio arranjei um fato e foram-me buscar as sapatilhas a casa. Não é uma desculpa para o resultado que obtive, até porque fiz aquilo que estava à espera de fazer, que basicamente foi pegar na rotina de Nanquan e tirar-lhe o nandu et voilà. Acabei por ficar empatado em primeiro lugar, e por desempate, passei para segundo. Justo ou não, não sei. Não vi a prova, mas também não fiquei preocupado. A minha área de acção continua a ser o Wushu, onde ainda tenho muito para desenvolver e aprender.
Podio Punhos Trad. Senior 2012Campeonato Europeu de Wushu
Neste momento ainda decorre em Tallinn, na Estónia, o Campeonato Europeu de Wushu.
Para mim as provas já terminaram. Obtive o 10º lugar em Nanquan e o 11º lugar em Nandao.
Satisfeito? Sim e não!
Em Nanquan, que é o vetor que me sinto mais à vontade, e onde tenho mais experiência, o 10º lugar não foi mau. Conseguia fazer melhor, mas infelizmente dois saltos falharam. Tkbl540 faltou uns graus para a rotação completa, e o mortal atrás, não sei como, creio que mexi os pés no salto. Este ultimo não tem desculpa, até porque era sempre um dos saltos que eu tinha mais cuidado durante os treinos. O tkbl540, é uma história diferente, visto que a adaptação ao tapete não foi das melhores, e quem já experimentou o tapete verde, sabe que existe um corte no impulso, nada que eu já não tivesse a contar, visto que no local onde treino, sofro do mesmo problema, mas não tão agravado. De qualquer forma, foram cerca de 0,8 pontos que aqui perdi de forma "estúpida", o que me poderia ter catapultado para o 6º lugar na geral. De qualquer forma, mesmo ainda não tendo visto o vídeo, não me sinto nada desiludido com a minha prestação, e sei no entanto que consigo fazer melhor.
Em Nandao, a história é outra. Todos certamente sabem que a competição não se limita apenas à prova em si, mas a todo um conjunto de fatores externos, que por mais irrelevante que sejam, levam ao cansaço físico, e uma difícil recuperação. Fatores esses que também podem ser treinados, é certo, mas para os quais eu não estava preparado.
Houve um notório cansaço do primeiro dia de prova para o segundo, por inúmeras razões, e isso levou a um treino do dia seguinte menos conseguido, e consequentemente a uma prova não muito satisfatória para mim. Ressaltei na receção do tkbl360 e falhei de caras o tkbl540. A postura nas receções dos saltos já não era a melhor. Tecnicamente, sendo uma arma que tem meio ano mais ou menos de treino, não estava à altura. Falta de ritmo, e falta de movimentos ricos. A minha forma assenta totalmente na compulsory. De qualquer forma, nunca iria além de um 9º lugar.
Daqui saio com uma perspetiva totalmente diferente de como funciona o Wushu. Todas as pessoas que conheci, todas as informações trocadas, conhecimento adquirido, vai certamente mudar a estrutura do meu treino. Tenho feito uma mudança constante no método de treino, com base nas partilhas de outros atletas e treinadores, com base em pessoas que realmente têm resultados e não com pessoas que se limitam a opinar com o rabo sentado no sofá. É muita mais fácil opinar no conforto do sofá que levantar o rabo para fazer algo em relação a isso.
Nesta ultima semana, todos os atletas foram fortemente criticados pelas pessoas que gostam de ter o rabo no sofá, alegando trinta por uma linha, desmoralizando as pessoas que tanto trabalharam para conseguir fazer algo. É impressionante o que se diz quando há algum dinheiro para levar atletas lá fora. Algumas pessoas até podem ter alguma razão mas de qualquer forma, se realmente estão fartos de ver os mesmos a ganhar e a não ter competição, que levantem o rabo do sofá e criem os seus campeões com essa mestria toda. Nada me dará mais satisfação que ter competição em Portugal. Ela começa a surgir e para mim é extremamente bom, e principalmente é competição saudável, algo que em Portugal passa ao lado de muita gente. Estou-me pouco cagando para o que dizem, tanto que nem vou perder tempo a responder a muitas das alegações. Terei todo o gosto em falar sobre a minha participação com quem tiver a decência de me confrontar com factos relevantes e construtivos.
De qualquer forma, o nacional está para breve, e esperemos que as coisas sejam diferentes este ano.